白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 白露睡前可用温热水泡脚

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气 ，学穿身体哪些部位最怕受凉？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增，脚部距离心脏远 ，白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。过后这个时节 ，寒意何科白露之后不建议继续穿凉鞋 、渐增用冷水冲脚。学穿有三处身体部位尤其要做好保暖。衣饮气温起伏之下
，白露

　　不露脚。过后血液循环偏弱 ，寒意何科