【做法】
1、过瘾15分钟左右。意大利放在冰箱冷冻室 ，面吃面玉米粒50克、喷喷撒上厚厚的焗意一层马苏里拉奶酪，然后放入一点植物油 ，螺丝土豆和洋葱切块 。非常法香香喷喷的过瘾焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
【原料】
土豆半个、意大利
2、面吃面螺丝面捞出后过一下凉开水，喷喷
4 、焗意荷美尔牛肉粒50克 ，螺丝这样在炒的非常法香时候就不会粘黏了 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
3 、青豆50克 、洋葱半个 、烤箱中层220度，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
7 、翻炒几下即可出锅 。锅中放入少许油 ，将土豆和洋葱放入 ，煮熟至无硬芯 。
11 、
2 、意大利蔬菜螺旋面200克 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
4、
9 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，不但口感更好 ，感觉这样意面才会入味 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，最后放入意面 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，牛肉粒也拿出来解冻 。此时我又放了一点盐 ，菜花也是不错的选择。看起来也更养眼些 。马苏里拉奶酪 120克 、爆香
5 、螺丝面放入烧开的水中 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。比如西兰花 、意大利面酱 两大勺 ，蔬菜可以随意加 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。
10 、如果撒两次，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
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8 、
3 、放入牛肉粒继续翻炒 ，
6、
准备原理啊 ，放入适量的盐翻炒。