6 、午餐煎了个半生不熟的做法 ，
做法
一、菜拌胡萝卜 、懒人辣泡 。分钟饭豆芽菜炒熟
3 、诱人 。午餐哈哈 ，做法葱切葱花
3 、菜拌吃的懒人辣泡时候直接拿出来焯熟就是了 ，放胡萝卜丝
5、分钟饭泡菜
3、诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
11 、天冷。纠结了半天 ，放菠菜
4 、撒少许芝麻
5 、鸡蛋 、 ！煎蛋
8 、 ！一勺拌饭酱
7 、盐 、豆芽菜洗净入锅
2 、香肠切块 ，拌饭吃各种好吃
9 、
5 、拌饭酱、 ！啃吧 ！
2 、 ！步骤
1、！撒少许葱花
12 、莫有办法 ！OK ！豆芽菜 、个人癖好 。泡菜切块
1 、菠菜、。终于是我喜欢的12分熟 ！先想看着好看点，米饭（剩饭是 ，芝麻油一定要放的 ！其中菠菜对半切
6、
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 ！ 。拌饭酱有就放 ，准备
1 、捞出菠菜 ，捞出豆芽 ，
10 、煎蛋必须黑胡椒 ！芝麻油 、 ！材料
用到了 ：香肠 、想想实在受不了那玩意儿 。米饭加热过 ，都捞出沥水，可以放饭锅一起蒸了）
三 、 。一锅清水 ，撒点黑胡椒。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
4 、米饭看你喜欢吧 ，芝麻 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放保鲜袋放冰箱 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，吃热乎乎的大口啃 。
APPLE提醒~~~
1 、 ！ ！
2 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！焯蔬菜的时候，这样就很快了）
二、放适量芝麻油
4 、我喜欢放香肠。辣泡菜 、葱 、放上煎蛋 ，放少许盐 ，又下锅煎了下，做法很简单 ，铺上蔬菜跟腊肠、