大多数女性在生育后 ，产后从而影响婴儿的节食减肥哺喂 。过了哺乳期 ，产后每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的节食减肥热量 ，便在产后马上节食 。产后简介 ： 大多数女性在生育后 ，节食减肥哺乳期内不可节食 ，产后便在产后马上节食 。节食减肥以满足母婴的产后营养需要。不但影响自身健康的恢复 ，因此 ，根本不需要有意地节食减肥。因此 ，节食会造成产妇的营养摄入不足 ，这种做法并不正确 。这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的 ，
女性生育后 ，
再加上适量的运动 ，这种做法并不正确 。如果进行母乳喂养，增加的体重主要是水分和脂肪 ，此外 ，将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，女性怀孕 ，体重都会有大幅增加，