倒入锅中，春季菜辣

容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹用盐调味；

　　9、椒炒出香后 ，春季菜辣姜蒜 。容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，盖盖煮开；

　　3 、椒炒绿尖椒 、春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹兜匀出锅即可 。

　　做法：

　　1 、绿尖椒切小块；

　　5、干红辣椒、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、剥壳取出海虹肉 ，起油锅，