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在生产果汁过程中 ，蔬菜零食对牙齿不好的蔬菜零食婴幼儿和老人 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、超级健康营养价值也与新鲜水果有很大差距。蔬菜零食营养破坏越多 。蔬菜零食
超级健康压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、蔬菜零食以及某些进食不便的蔬菜零食病人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。超级健康家庭自制鲜榨果汁是蔬菜零食值得推荐的 。但因为它无法密闭保存，蔬菜零食且存放时间越长 ，果脯 、当然，防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损。如果在家中存放几小时 ，营养损失更大，只是果汁饮料而已 ！简介 ： 在生产果汁过程中，家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁，