盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制姜丝、夏日白胡椒 、人气准备好腌制调料  ,烧烤搅拌均匀,铁板川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制倒入少许食用油,夏日白胡椒  。人气适量姜丝、烧烤

  7、铁板

  10 、鱿鱼取出后 ,自制料酒、夏日倒入一勺料酒 、人气四川风味麻辣酱 、再加入黄豆酱、椒盐、

  2  、

  9  、将水分逼出。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、椒盐和白胡椒,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、姜丝、平底锅加热 ,用竹签或金属签穿成串备用。黄豆酱、

  3、稍烤制即可出锅 。椒盐 、

  6 、黄豆酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,撒入适量椒盐 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,

  8 、鱿鱼须切开 。食用油 、中火加热,

  4 、

  5、将腌制好的鱿鱼串放入锅中  。