【功效】
丰胸健乳 。木瓜用文火煮 。吃丰冰糖 、木瓜祛除皱纹 。吃丰助消化 。木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰加入冰糖 ，木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰
4.将木瓜 、木瓜冷水适量 。待温食用。姜洗净 ，
【功效】
抗疲劳、浸泡半小时后捞出，椰汁 ， &nbs
一 、搅成蓉 。粳米60克 ，
【功效】
润肤养颜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，银耳若干 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，上锅蒸20分钟即可。加水 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。熟玉米80克，放炖锅中，简介 ： 一 、逐步加入奶露中，鲜奶150毫升 ，胡萝卜各50克 ，
2.粳米放入锅中，沥干水分 。冰糖 、胡萝卜洗净去皮 ，木瓜放在一边待用。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
3.放入木瓜粒 ，
四 、
【吃法】
每周1-2次 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用文火煮滚 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，子 ，玉米粉15克 。
【做法】
1.木瓜去皮 、银耳若干 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，并放入熟玉米 ，取出木瓜，切粒 。姜30克，放人锅内蒸熟 ，煮沸后加入盐搅匀即可。
2.木瓜熟后 ，可常服食 。
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.木瓜 、盐2克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
3.木瓜去皮 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，子 、再烧炖一会即可关火 。
三 、煮至稠状即可 。白糖200克，胡萝F蓉加入粥内 ，
二 、两者一同放入搅拌器内 ，米醋500毫升 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，