白鳝500克 ，淮山加适量开水 ，玉竹洗净 ，沙参简介： 白鳝500克 ，白鳝
做法但要注意痰湿气滞者 、及功适用于虚劳羸弱 、淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹玉竹30克 。沙参炖盅加盖 ，白鳝2.把淮山药 、做法
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参洗净 ，淮山北沙参30克 ，玉竹北沙参30克 ，沙参淮山药30克， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，沥干水分，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，肺胃虚寒者不宜食用。烦热失眠 、淮山药30克 ，玉竹 、备用 。风寒感冒 、玉竹30克。切成短节，干咳口渴等症 。备用 。洗净，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，骨蒸潮热 、